Happy

Author: Fearne Cotton
Publisher: Hachette UK
ISBN: 1409169421
Size: 76.40 MB
Format: PDF
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"This book is a way to release what's going on inside your head and to keep heading towards the good stuff.

Das Kleine Buch Vom Achtsamen Leben

Author: Patrizia Collard
Publisher: Heyne Verlag
ISBN: 3641190290
Size: 52.67 MB
Format: PDF, Mobi
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Probieren Sie es aus – gönnen Sie sich kleine Auszeiten, die den Tag entschleunigen und den Kopf freimachen. Für alle, die noch mehr Achtsamkeits-Anregungen suchen: »Sei achtsam mit dir« – das neue Buch von Patrizia Collard.

Magic Cleaning

Author: Marie Kondo
Publisher: Rowohlt Verlag GmbH
ISBN: 3644491011
Size: 66.95 MB
Format: PDF, Mobi
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Die meisten von uns haben einfach nie gelernt, wirklich Ordnung zu halten. Denn auch beim Aufräumen gibt es den berühmten Jo-Jo-Effekt. Doch damit ist jetzt Schluss! Marie Kondo lässt keine Ausrede gelten.

Vom Gl Ck Des Strebens

Author: Chris Guillebeau
Publisher: books4success
ISBN: 3864702674
Size: 39.82 MB
Format: PDF, Mobi
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Chris Guillebeau beschreibt, wie das Streben nach selbst gesteckten Zielen Sinn und Glück in das eigene Leben bringt. Chris Guillebeau hat sein Projekt, alle Länder dieser Erde zu bereisen, umgesetzt.

Not Sorry

Author: Sarah Knight
Publisher: Ullstein eBooks
ISBN: 3843714517
Size: 60.78 MB
Format: PDF, ePub
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Sind Sie gestresst und überarbeitet? Sind Sie enttäuscht vom Leben? Haben Sie es satt, allen zu gefallen, statt an sich selbst zu denken? Dann gilt auch für Sie: Sorry, but not sorry. Hören Sie auf, sich zu entschuldigen.

Wie Ich Die Entscheidenden 10 Gl Cklicher Wurde

Author: Dan Harris
Publisher: Deutscher Taschenbuch Verlag
ISBN: 3423428767
Size: 27.67 MB
Format: PDF, ePub
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Ein ehrliches Versprechen Als Dan Harris während der Moderation von »Good Morning America« vor laufender Kamera eine Panikattacke erleidet, ist ihm klar, dass er etwas ändern muss.

Calm

Author: Fearne Cotton
Publisher: Hachette UK
ISBN: 1409176932
Size: 70.20 MB
Format: PDF, Docs
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Including expert advice, conversations with wise friends from all walks of life, easy ideas to try, activities to complete - and the little things that have made a difference to her own, sometimes-bumpy life - this book is a friendly ...

Search Inside Yourself

Author: Chade-Meng Tan
Publisher: Arkana
ISBN: 3641095492
Size: 62.52 MB
Format: PDF
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Den Anstoß dazu gab Chade-Meng Tan, ein Google-Ingenieur, der diesen Acht-Wochen-Kurs zusammen mit renommierten Wissenschaftlern wie Jon Kabat-Zinn und Daniel Goleman entwickelte. »Search inside yourself« bietet ein Achtsamkeitstraining, ...

Big Magic

Author: Elizabeth Gilbert
Publisher: S. Fischer Verlag
ISBN: 3104035229
Size: 32.80 MB
Format: PDF, ePub, Mobi
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Mit BIG MAGIC schenkt uns die Autorin eine begeisternde Liebeserklärung an die Macht der Inspiration, die aus jedem von uns einen kreativen Menschen machen kann.