Loving Kindness In Plain English

Author: Henepola Gunaratana
Publisher: Simon and Schuster
ISBN: 1614292647
Size: 76.72 MB
Format: PDF, Kindle
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The bestselling author of Mindfulness in Plain English invites us to explore the joyful benefits of living with loving-kindness.

Handbuch Meditation

Author: Culadasa John Yates
Publisher: Arkana
ISBN: 3641201853
Size: 29.35 MB
Format: PDF
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Der Meditationslehrer und promovierte Neurowissenschaftler Culadasa John Yates zeigt in dieser universalen Meditationsanleitung, wie wir Schritt für Schritt unsere Praxis vertiefen können.

Zur Ruhe Finden

Author: Thich Nhat Hanh,
Publisher: Verlag Herder GmbH
ISBN: 3451804050
Size: 66.71 MB
Format: PDF, ePub
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Frieden finden mitten in unserem umtriebigen Leben. Raum schaffen für die Stille - zu Hause. Thich Nhat Hanh zeigt uns, wie wir mit einfachen Übungen Oasen der Achtsamkeit in unserem Alltag finden.

Im Stillen Meer Des Gl Cks

Author: Ajahn Brahm
Publisher: Lotos
ISBN: 3641024005
Size: 20.82 MB
Format: PDF, Docs
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Meditieren, wie der Buddha es lehrte Authentisch und unverfälscht, nämlich anhand der überlieferten Worte des Buddha, gibt dieses Buch eine verständliche, umfassende Einführung in die Meditation.

Das Weise Herz

Author: Jack Kornfield
Publisher: Arkana
ISBN: 3641160561
Size: 47.29 MB
Format: PDF, Docs
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Nicht so bei Jack Kornfield. Im Ursprung, schreibt er, liegt die Würde, die unser tiefstes Wesen ausmacht. Sie entstammt unserer Verbundenheit mit allem Lebendigen, die die Wurzel jedes wahrhaftigen Mitgefühls ist.

Das Kleine Buch Vom Achtsamen Leben

Author: Patrizia Collard
Publisher: Heyne Verlag
ISBN: 3641190290
Size: 56.82 MB
Format: PDF, Docs
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Probieren Sie es aus – gönnen Sie sich kleine Auszeiten, die den Tag entschleunigen und den Kopf freimachen. Für alle, die noch mehr Achtsamkeits-Anregungen suchen: »Sei achtsam mit dir« – das neue Buch von Patrizia Collard.

Mindfulness In Plain English

Author: Bhante Henepola Gunaratana
Publisher: ReadHowYouWant.com
ISBN: 1458783758
Size: 26.78 MB
Format: PDF, Mobi
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Presents an introduction to meditation according to Buddhist principles, describing the advantages of the practice and addressing some of the difficulties that can come up.

Gesund Durch Meditation

Author: Jon Kabat-Zinn
Publisher: O.W. Barth eBook
ISBN: 3426421380
Size: 62.15 MB
Format: PDF, ePub
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Mit dieser vollkommen überarbeiteten und aktualisierten Neuausgabe der beliebten Kurzfassung des MBSR-Klassikers wird eine Erfolgsgeschichte fortgesetzt.

Nach Hause Kommen Zu Sich Selbst

Author: Tara Brach
Publisher:
ISBN: 9783867282406
Size: 58.58 MB
Format: PDF, ePub, Mobi
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Jenseits unserer turbulenten Gedanken und Emotionen ist eine tiefe, von grenzenloser Liebe erfüllte Stille.