Ein Kurs In Selbstmitgef Hl

Author: Maren Schneider
Publisher: O.W. Barth eBook
ISBN: 3426439468
Size: 50.25 MB
Format: PDF, ePub
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Mit dem 8-Wochen-Kurs der erfahrenen MBSR-Lehrerin Maren Schneider lassen sich größere Präsenz und Sanftheit im Herzen trainieren.

Selbstmitgef Hl

Author: Kristin Neff
Publisher: Kailash Verlag
ISBN: 9783641098780
Size: 49.77 MB
Format: PDF, ePub
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Was wirklich stärkt, ist Selbstmitgefühl. Kristin Neff erforscht seit vielen Jahren die Fähigkeit, sich selbst freundschaftlich und nachsichtig zu behandeln.

Mitf Hlend Leben

Author: Erik van den Brink
Publisher: Kösel-Verlag
ISBN: 3641109361
Size: 16.73 MB
Format: PDF, ePub, Docs
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Basierend auf solider Forschung, kontemplativer Erfahrung und therapeutischer Anwendung stärkt MBCL unseren natürlichen Instinkt für Mitgefühl und bietet wichtige Werkzeuge, um mit emotionalem Schmerz auf gesunde, radikal andere Art ...

Sei Achtsam Mit Dir

Author: Patrizia Collard
Publisher: Lotos
ISBN: 3641221382
Size: 33.94 MB
Format: PDF, Docs
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In ihrem wunderschön gestalteten Buch zeigt die bekannte Psychologin Dr. Patrizia Collard, wie wir uns die heilsame Lebenseinstellung des achtsamen Selbstmitgefühls aneignen können.

Sei Nicht So Hart Zu Dir Selbst

Author: Andreas Knuf
Publisher: Kösel-Verlag
ISBN: 3641178223
Size: 63.77 MB
Format: PDF, ePub
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Der Psychotherapeut und Erfolgsautor Andreas Knuf zeigt, wie wir mithilfe des Selbstmitgefühls mit der ständigen Selbstverurteilung aufhören und schmerzhafte Erfahrungen besser tragen können.